5 Keuntungan Orgasme

TRANSINDONESIA.CO – Tidak hanya memberi sensasi luar biasa, mengalami orgasme dalam hubungan seksual ternyata punya banyak keuntungan bagi kesehatan tubuh anda.

1. Melancarkan aliran darah

Menurut Dr Jennifer Berman dari Female Sexual Medicine Center, orgasme membantu kelancaran aliran darah dan membantu aliran darah ke bagian kelamin. Lancarnya aliran darah membantu performa anda secara seksual sekaligus menghindarkan tubuh dari penyakit mematikan seperti stroke dan jantung.

2. Merupakan bentuk latihan kardio

Walaupun orgasme belum tentu dapat berlangsung setiap hari, setiap kali anda orgasme dapat dikatakan sebagai latihan kardiovaskular untuk menguatkan jantung. Saat orgasme, detak jantung meningkat, tekanan darah dan aliran pernafasan juga meningkat. Dan di saat anda merasakan kepuasan, tubuh akan melepas hormon endorphin yang menyehatkan tubuh.

3. Meningkatkan mood

Merasa sedih dan tidak bersemangat? Capai orgasme dalam hubungan seks anda agar tubuh melepaskan hormon endorphin, dopamine, dan oxytocin yang ketiganya dikenal sebagai ‘hormon kebahagiaan.’ Ketiga hormon ini adalah lawan dari hormon kortisol yang dihasilkan orang dalam keadaan stress berat.

4. Mempermudah tidur

Bagi anda yang sering mengalami susah tidur, lakukan hubungan seks berkualitas untuk menghilangkan insomnia. Survey menunjukkan dari 1800 wanita, 30% mengaku mudah tertidur setelah merasakan orgasme.

5. Menjaga kesehatan otak

Barry Komisaruk, Ph. D, mengatakan bahwa orgasme membantu aliran oksigen untuk mencapai otak. Hasil MRI menunjukkan otak wanita mudah mendapat aliran oksigen ketika mengalami orgasme. Kurangnya oksigen ke bagian otak dapat menyebabkan rasa lelah, ngantuk, bahkan pusing setiap saat.(wb/sis)